Arud Konsumtagebuch

Dzięki temu dziennikowi konsumpcji można szybko i łatwo zarejestrować nawyki konsumpcyjne. W zależności od tego, które substancje chcesz śledzić, możesz wybierać spośród sugerowanych kategorii, takich jak konopie indyjskie, alkohol, leki itp. Lub możesz utworzyć własną kategorię i dawkowanie.

Pobierz aplikację, aby codziennie monitorować swoje zużycie. Wprowadź swoje dzienne spożycie i swój stan emocjonalny i, jeśli to konieczne, aktywuj otrzymywanie powiadomień, aby nie zapomnieć o dokonaniu wpisów.

Twoje dane są zapisywane tylko w telefonie i są całkowicie anonimowe. Edycja i tworzenie kopii zapasowych odbywa się wyłącznie na telefonie komórkowym. Nigdy nie zapiszemy twoich informacji na serwerze zewnętrznym, aby nie powstały żadne luki w zabezpieczeniach. Bądź całkowicie niezależny w zarządzaniu swoimi nawykami konsumpcyjnymi dzięki dziennikowi konsumpcji Arud.

Aplikacja to praktyczny dziennik na smartfonie, który pomaga rejestrować codzienne nawyki żywieniowe i świadomie radzić sobie z konsumpcją.

Większość ludzi konsumuje bez problemu. Ale kiedy konsumpcja jest szkodliwa? Dzięki dziennikowi spożycia Arud możesz ocenić własne spożycie i, jeśli to konieczne, skorzystać z fachowej pomocy. Twórz powiadomienia, przypomnienia i alarmy, aby śledzić dzienne i przeszłe zużycie.

Co potrafi ta aplikacja do pamiętnika?

- Zapisuj nawyki konsumpcyjne każdego dnia

- Można odnotować nastrój, głód i poziom stresu

- Autotest w celu oceny poziomu spożycia substancji takich jak marihuana, alkohol i leki

- Przejrzyste statystyki dotyczące własnego zachowania konsumpcyjnego

- Udostępniaj raporty e-mailem powiernikom / terapeutom

- Opcjonalnie: ustaw cele i otrzymuj powiadomienia push, gdy cele zostaną osiągnięte

- Kalkulator promili do obliczania aktualnej zawartości alkoholu

- Kalkulator kalorii do obliczania kalorii spożytych z alkoholu

Czy chciałbyś wiedzieć, czy twoja konsumpcja jest problematyczna, czy chciałbyś śledzić swoje nawyki konsumpcyjne z ciekawości? Pomoże Ci w tym aplikacja dziennika zużycia Arud.

Dbamy o zdrowie i jakość życia konsumentów oraz promujemy dyskusję na temat pragmatycznej, opartej na nauce i solidarnej polityki w zakresie uzależnień. Popieramy dekryminalizację używania narkotyków i nie rozróżniamy między substancjami legalnymi i nielegalnymi, ale między zażywaniem niskiego i wysokiego ryzyka. Leczenie uzależnień powinno być dostępne dla każdego, kto ich potrzebuje. Jesteśmy mocno zaangażowani na szczeblu krajowym i międzynarodowym w budowanie sieci ekspertów zajmujących się wirusowym zapaleniem wątroby typu C, aby zapewnić leczenie zakażonych użytkowników narkotyków. Wnosimy wkład w nową wiedzę poprzez własne prace badawcze i udostępniamy naszą wiedzę w kraju i za granicą. Jako uznany ośrodek szkoleniowy FMH, Arud szkoli przyszłych specjalistów i jest organizacją zajmującą się praktycznymi szkoleniami dla przyszłych pracowników socjalnych.

Szanujemy plany życiowe naszych pacjentów i akceptujemy, że mogą one obejmować również spożywanie substancji psychoaktywnych - pod warunkiem, że jest to zgodne z dobrem społeczeństwa. Spotykamy się z naszymi pacjentami na równych prawach i wspieramy ich w kształtowaniu ich życia przy jak najmniejszym ryzyku i samodzielnie. Etapy leczenia zawsze uzgadniane są wspólnie i podejmowana jest próba zapewnienia każdemu odpowiedniego leczenia z uwzględnieniem istniejących możliwości i ograniczeń. Promujemy niezależność i samostanowienie osób dotkniętych chorobą w życiu codziennym oraz dążymy do poprawy zdrowia fizycznego, psychicznego i społecznego, a tym samym jakości życia.

Pytania dotyczące aplikacji, problemów lub opinii można przesyłać na adres app@arud.ch.